栄の丘整骨院の阿部です。 7月になりいよいよ夏に突入しました！ ここ最近は北海道も湿度と温度が高い日が多く、体に負担がかかる暑さになってきましたね！ そして久しぶりにブログでも書こうかなと思い、前回の記事を確認すると最後に更新したの2か月前も前でゴールデンウィークの話題でし...

栄の丘整骨院の阿部です。 当院はゴールデンウィークが終わり本日から通常通り営業しています。 私のゴールデンウィークは地元である北見市隣の津別町に帰省していました。 ゴールデンウィーク中はあいにくの天気で寒かったり雨が降ったりでしたが、晴れ間に地元の花見スポットに行ってきまし...

栄の丘整骨院の阿部です。 4月1日が過ぎて新年度がスタートしました。 新たに社会人になる方や学校に入学する方、転勤等環境が大きく変わる日でもあります。 我が家では、真面目でしっかりものでおっちょこちょいの長女は今年三年生になり、あまえんぼうでお調子者だが、意外とめんどうみと...

栄の丘整骨院の阿部です。 去年の12月からつどーむで開催していた体操教室「からだコンディショニング」が全13回を持って昨日終了しました。 わずか4か月という期間でしたが、教室を通して皆さんの体の動かし方や運動機能の向上に携われたこととても嬉しく思っています。...

栄の丘整骨院の阿部です。 いよいよ3月に入り、例年であれば雪も少なくなり、少しずつ道路や歩道も広くなり始めるころですが、今年は雪が多すぎて中々道が良くなりません。 歩道と車道、住宅街の道等危険な道がまだまだ多いですよね！...

栄の丘整骨院の阿部です。 今年の札幌は大雪が続き雪かきだけではなく、移動や仕事にも大きな影響が出ている人がほとんどではないでしょうか。 私自身も連日の雪かきで徐々に体のダメージを蓄積してきているので、毎日自分で自分をケアして過ごしています。 早く春が来てほしいですね！...

明けましておめでとうございます。 栄の丘整骨院の阿部です。 あっという間に2022年が始まりました。 正月休み明けで、仕事が少ししんどい1週間の方が多いと思います。 当院は一月四日から通常営業しており、お正月中に雪かきで体を痛めてしまった方が多く来院しています。...

栄の丘整骨院の阿部です。 11月も終わりに近づき今年の終わりが近づいてきましたが、北海道各地で雪も降り始めました。 特に名寄・旭川方面の内陸では一気に積雪してしまいとても大変な思いされていると思います。 そして、札幌にもついに本格的に雪が降り始めてしまいました。...

こんにちは！ 栄の丘整骨院の阿部です。 今回も整骨院には全く関係ない話を書いていきます。 あっという間に終わりますので、ぜひ最後までご覧ください。 桃太郎電鉄（桃鉄）を家族でプレイ ある日、小学二年の娘とさつまいもの名前と産地について話していた所、日本の地理が全くわからない...

ブログを振り返ってみると最近コロナの事ばかり書いていましたね！ 申し訳ないです。 そこでたまには全く関係のない話を書いていきたいと思います。 大量のどんぐりを拾ってきた！ 保育園に通う年中になる息子が小学生のお姉ちゃんとその友達と遊んでもらい返ってきた際にポケットから大量の...

栄の丘整骨院の阿部です。 本日2021年8月5日で開院してから6年経ち、今日から7年目に突入しました。 ここまで続けてこられたのも近隣住民の皆様や町内会、患者様や各関係者、そして支え続けてくれている家族のおかげです。 本当にありがとうございます。...

栄の丘整骨院の阿部です。 今回は激痛でおなじみのこむら返り（足がつる）についてご紹介します。 みなさんは足をつった事ありますか？ 運動中や睡眠中などに足をつることが多いですよね！ その痛さと言ったら泣きたくなるほどではないでしょうか。...

栄の丘整骨院の阿部です。 腰痛は大人になるとほとんどの方が経験したことがある痛みだと思います。 加齢による影響、使い過ぎ、不良姿勢など原因は様々ですが、特に気を付けておきたいのが「子供の腰痛」です。 そこで今回は「子供の腰痛」はなぜ注意が必要なのかをご紹介します。...

栄の丘整骨院の阿部です。 今回は運動で一番大切な事について書いていきます。 ゴールデンウィークも終わり、連休中に運動を始めた方やこれから始めようと考えている方いると思います。 そして運動を始めようとしている患者様にどんな運動をどのくらいしたらいいかという質問を受けることがあ...

つどーむで「からだコンディショニング」という教室を行ってきました。

整骨院とは骨折・脱臼・捻挫・挫傷・打撲などの怪我を柔道整復術という施術方法を用いて改善していく施設です。 要は怪我や何らかの動きで体を痛めてしまった方に対して施術をする場所です。

朝7時から予約を受け付けています！